Cómo evitar el efecto rebote después de la Dieta Keto
El régimen cetogénico es una propuesta dietética que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su habilidad para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una ingesta elevada de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y un